E-mail Coach Download E-book

Stoppen met roken is veel lastiger dan men denkt.

Stoppen met roken is veel lastiger dan men denkt. De meeste mensen denken dat het door de nicotine komt. En natuurlijk is nicotine verslavend. Maar de verslaving aan roken is meer dan nicotine. Het is de hele handeling van een sigaret vasthouden, rook inhaleren en uitblazen. Deze onderdelen worden vaak onderschat of vergeten als men wil stoppen met roken. Juist daarom is elektrisch roken een goede vervanger van het gewone roken.


Bij een gebruik van een e-sigaret verricht vrijwel dezelfde handelingen, maar dan zonder kankerverwekkende stoffen. Er kan worden gekozen om veel, weinig of geen nicotine te gebruiken zodat men dat langzaam kan afbouwen. 

Men spreekt dan ook van een alternatieve manier van roken, die tot op heden al ontzettend veel mensen van de gewone sigaret afgeholpen heeft. Ga voor meer informatie naar EA-Sigaret.nl

Bekijk ook

e-sigaret-dampen.nl 200x165

E-sigaret info van A tot Z

Zoals bij veel hulpmiddelen zijn er voor en tegenstanders. Zo ook bij de E-sigaret. Iedereen heeft er wel een mening over, maar hoe zit het nu precies?

stoppen met roken spel

Quitty – Een nieuw hulpmiddel om met roken te stoppen!

  Quitty is een spel voor de tablet en smartphone, waarbij psychotherapeutische methoden gebruikt zijn. Dit …